italianvillaeast

Próchnicy często towarzyszą takie dolegliwości jak obrzęki, smętne ropienie czy infekcje. Wszyscy życzylibyśmy sobie tego uniknąć. Z łatwością jesteśmy w stanie uchronić swoje ząbki przed próchnicą, jeżeli tylko będziemy pamiętać o kilku naczelnych maksymach. Po pierwsze, zawsze powinniśmy pamiętać o drobiazgowym szczotkowaniu zębów po każdym posiłku. Szczotkowanie jednak nie jest takie proste jakby się mogło przepuszczać. Przeciwdziałanie próchnicy przede wszystkim mycie zębów powinno zajmować co najmniej 2 minuty, a często zdarza się, że odstawiamy szczoteczkę zaledwie po 15 sekundach. Zasadnicza jest sama technika– poprawne szczotkowanie powinno opierać się na wykonywaniu krótkich, delikatnych posunięć szczoteczką. Szczególną uwagę powinniśmy zwracać na oczyszczenie dziąseł a także uzupełnień. Nie zapomnijmy też o wyczyszczeniu tylnych powierzchni zębów oraz wyszorowaniu języka, który jest największym pożywieniem bakterii. Współcześnie na rynku osiągalne są szczoteczki, które wyposażone bywają w wyjątkową końcówkę zezwalającą na zdjęcie drobnoustrojów z wierzchołka języka.